节目是一档聚焦新女性力量的全女阵容户外游戏真人秀。五位最具代表性的新时代女艺人组成“漂亮团”，联手n位飞行勇士，每期进入一个主题世界，团队合作进行游戏任务，挑战由当代年轻人烦恼幻化而成的“烦恼兽”，收获勇气和力量，展现“漂亮团”的青春与活力，彰显新时代女性“她力量”的独特魅力机器猫全集...

　　《如果爱》是湖北卫视继2013年携手亚洲顶级娱乐集团CJE&M团队成功打造《我的中国星》后，再度合作，强力打造而成。由中韩实力明星强势加盟，异国文化的深度交融，真情实感的激情碰撞，揭开明星恋爱的神秘面纱，力争打造中国电视史上最真实、最浪漫的偶像剧蜡笔小新全集播放...